dimarts, 28 d’abril de 2020

Recomanació

El poder de los hábitos: por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo 
Charles Duhigg  

En essència, El poder dels hàbits conté un missatge estimulant: la clau per fer exercici amb regularitat, perdre pes, ser més productiu i aconseguir l'èxit consisteix a entendre la manera com funcionen els hàbits. Com demostra Duhigg, si som capaços de treure partit a aquest nou mètode, aconseguirem transformar la nostra vida laboral, social i personal.

Charles Duhigg és periodista d’investigació de The New York Times, guanyador del Premi Pullitzer i autor del bestseller El Poder dels hàbits. Graduat a la Universitat de Yale, a l’escola de negocis de Harvard, ha estat guardonat amb diversos premis, entre ells el de la NAS, l’acadèmia nacional de ciències dels Estats Units, el premi nacional de periodisme i el George Polk. Viu a Brooklyn amb la seva dona i els seus dos fills. Per més informació, vegeu la pàgina web de l’autor: www.charlesduhigg.com


Lectura disponible a la plataforma digital eBiblio

Text extret de la pàgina web: https://catalunya.ebiblio.es/

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada